
Aerobic meets Ballkorobiks – Sport Grundkurs Q2 aktiv im Lucky Sports
- Categories Sport
- Date 04.02.2025
Am 3. Februar 2025 besuchte der Sport Grundkurs der Q2-Stufe das Fitnessstudio Lucky Sports in Nieder-Ramstadt, um an einer besonderen Aerobic-Stunde teilzunehmen. Unter der fachkundigen Anleitung von Trainerin und Studioinhaberin Christina Gorski erlebten die 16 Teilnehmerinnen und Teilnehmer eine mitreißende Trainingseinheit voller Motivation, Elan und Spaß.
Mit viel Begeisterung brachte Frau Gorski den Schülerinnen und Schülern eine anspruchsvolle Choreographie bei, die zahlreiche Grundschritte des Aerobics miteinander kombinierte. Diese Stunde bildete den Auftakt zur neuen Unterrichtsreihe “Ballkorobiks”. Bei dieser sportlichen Disziplin handelt es sich um eine innovative Kombination aus Aerobic und Ballspielen, die die Ausdauer, Koordination und Kraft fördert.
Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer waren begeistert und ließen sich von der positiven Energie der Trainerin anstecken. Einige Stimmen aus dem Kurs: “Das hat richtig Spaß gemacht!”, “Das sollten wir öfter machen!” und “Genial!” spiegeln die positive Resonanz auf diese besondere Sporteinheit wider.
Nach der schweißtreibenden Aerobic-Stunde hatten die Schülerinnen und Schüler noch die Gelegenheit, den Geräteraum des Studios auszuprobieren und ihre Muskeln zu trainieren. Diese praxisnahe Erfahrung war für alle eine Bereicherung und ein gelungener Einstieg in die Unterrichtsreihe.
Ein großes Dankeschön an Christina Gorski für die großartige Gestaltung der Stunde!
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