Lichtenbergsalon #13

Am 19. Februar 2026 fand an der Georg-Christoph-Lichtenbergschule der 13. Lichtenbergsalon unter dem Titel „Klarkommen! Wie like ich mein Leben?“ statt. Im Mittelpunkt stand der Einfluss von Social Media auf Jugendliche, ihre mentale Gesundheit und u.a. ihr Selbstbild.

Als Expertin gab die Kinder- und Jugendlichentherapeutin Iris Soppa-Fischer Einblicke in ihre Arbeit und erklärte, wie psychische Belastungen entstehen, woran man sie erkennt und wie Unterstützung gelingen kann. Ergänzt wurde die Veranstaltung durch Johannes Hornung, der wichtige Impulse zum verantwortungsvollen Umgang mit sozialen Medien setzte.

Im Anschluss an den Vortrag konnten die Gäste an Thementischen miteinander ins Gespräch kommen. Diskutiert wurden unter anderem Selbstbild, Mediennutzung, Unterstützungsmöglichkeiten in Krisen sowie Chancen und Risiken von Social Media.

Der Abend zeigte eindrücklich, wie wichtig es ist, offen über mentale Gesundheit zu sprechen. Gleichzeitig wurde deutlich: Unterstützung ist möglich – im persönlichen Umfeld ebenso wie durch professionelle Angebote.

Ein herzlicher Dank gilt allen Mitwirkenden und Unterstützenden, die zum Gelingen der Veranstaltung beigetragen haben.